Das besondere Training
Um das Training etwas spannender zu gestalten, gibt es immer wieder Möglichkeiten, die richtig Spaß machen . Ich hab meinen längeren Lauf am Sonntag in das Lauf-Progamm des Kindergartens Parkstraße gepackt. Der Plan war: Einlaufen, Familienlauf, Weiterlaufen, und dann 9 km “Profilauf”. (War ja auch der Profi Magic am Start!) Das Ganze hat für […]




